整体光線療法コーチング | 日記 | 熊本城マラソンの準備はお早めに！

2014/10/02
熊本城マラソンの準備はお早めに！

毎年、当院には熊本城マラソン参加のランナーの皆さんが多くご来院頂きます。
ほとんどの皆さんは症状が悪化して大会一ヶ月前ぐらいに慌てて治療に来られます。
42キロの挑戦には１０月ぐらいから少しづつ調整をして本番に向け、無理のないトレーニングが重要です。当院では治療だけでなく、トレーニング方法など２０年のマラソン経験をいかしたアドバイスもあわせて指導させて頂いております。お気軽にご相談下さい。